Elogio della lentezza

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Impariamo a vivere più lentamente, cerchiamo di trovare un po’ di tempo per noi, approfittiamo della bella stagione e comunichiamo con la natura.

Quando ci lasciamo prendere dalla frenesia della quotidianità rischiamo di diventare delle vittime.

Come distinguere il tempo per noi?

Cercando di rispettare i nostri ritmi, senza lasciarci sopraffare da quelli imposti dagli altri.

Il primo a parlare di “lentezza” è stato slow  food 30 anni fa e oggi anche marchi come H&M e Zara sviluppano le loro “linee lente” osservando un’ etica nella produzione dei loro prodotti.

Per concludere…impariamo a non fare niente per qualche minuto, cerchiamo di tenere lontano lo stress, ascoltiamo il nostro intuito e ossigeniamo il nostro cervello. E anche se non abbiamo tutti lo stesso orologio biologico, proviamo ad alzarci un quarto d’ora prima e a fare tutto con più calma…ci sentiremo meglio durante tutta la giornata.

A proposito di Cannes

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Per la prima volta nel 1983 sulla Croisette fa la sua comparsa Brigitte Bardot indossando un bikini a fiori che manda in visibilio i fotografi.

Rieccola dieci anni dopo al braccio di Gunther Sachs. Qui è bionda, imbronciata e in un intervista rilasciata parecchi anni dopo, dirà che è stata una delle serate più brutta della sua vita. Anche le stars hanno i momenti no !

Roger Vadim con il film “E Dio creo la donna” farà di lei una star internazionale.

Emily-Ratajkowski-cannes-Bella-Hadid-fotoPer me è indimenticabile quando a piedi nudi e jeans indossa il famoso Top Bardot che due giorni fa abbiamo visto addosso a Bella Hadid.

E quindi che dire ci sono delle donne la cui bellezza diventa una leggenda ed è ancora oggi fonte di ispirazione per le nuove generazione  .

Invecchiare bene

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“Capire come funziona il vostro corpo potrà aiutarvi ad agire per mantenervi nelle condizioni migliori e condurre una vita lunga e felice”.

Questa è la lezione che Cameron Diaz ha condiviso con noi nel suo bestseller The longevity book. Nonostante sia ancora una meravigliosa 43enne, l’attrice è già alla ricerca del segreto della lunga vita perché per invecchiare bene bisogna imparare, prima di tutto, a vivere bene.

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