Invecchiare bene

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“Capire come funziona il vostro corpo potrà aiutarvi ad agire per mantenervi nelle condizioni migliori e condurre una vita lunga e felice”.

Questa è la lezione che Cameron Diaz ha condiviso con noi nel suo bestseller The longevity book. Nonostante sia ancora una meravigliosa 43enne, l’attrice è già alla ricerca del segreto della lunga vita perché per invecchiare bene bisogna imparare, prima di tutto, a vivere bene.

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